Ευ ζειν

Η μνήμη είναι μια από τις πιο πολύτιμες λειτουργίες του εγκεφάλου μας. Με τα χρόνια εξασθενεί, και καθώς οι πληροφορίες...

Τα οφέλη του νερού για τον οργανισμό είναι αδιαμφισβήτητα. Αρκεί να τα απολαμβάνουμε όμως! Το σώμα μας αποτελείται κατά 70%...

Μπορεί "ένα μήλο το ημέρα, τον γιατρό να κάνει πέρα" αλλά φαίνεται το ίδιο ισχύει και με τον καφέ. Δείτε,...

Αν δεν κοιμάστε αρκετά ή αν η ποιότητα του ύπνου σας είναι χαμηλή και δεν αναζωογονήστε αρκετά όταν κοιμάστε, τότε...

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο τη στιγμή που απολαμβάνετε ένα νόστιμο φαγητό, από το να ανακαλύψετε ξαφνικά ότι ένα ψαροκόκαλο έχει...

Τι καλύτερο από ένα μεσημεριανό υπνάκο μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά; Ειδικά μετά το μεσημεριανό γεύμα, η ανάγκη...

Μία κουταλιά μέλι μπορεί να «μαλακώσει» το βήχα. Ολοι το ακούν από παιδιά αυτό. Δεν είναι όμως η μοναδική τροφή...

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματική λειτουργία σχεδόν όλων των οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος,...

Μια τροφική δηλητηρίαση, η γρίπη, η ταλαιπωρία ενός ταξιδιού ή μια εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και εμετό. Εάν η...

Οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο ξοδεύουν τεράστια χρηματικά ποσά για περιποιήσεις προσώπου, κρέμες για το δέρμα και διάφορα άλλα. Ωστόσο, αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ...